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紫甘蓝的养胃功效胃不适 吃点甘蓝助养胃

来源:湘莱菜谱   时间: 2021-03-31

  除了味道爽口甜脆,甘蓝对胃部有较好的养护功能,所以它有一个美称为“天然养胃菜”。从中医的角度来说,甘蓝性平,味甘,可入脾经、胃经,有健吉林癫痫病医院在哪里脾养胃、行气止痛之功。

  现代研究发现,其中所含的B族、U等营养物质不仅能抗胃部、保护并修复胃黏膜组织,还能保持胃部细胞活吉安正规癫痫病专科医院跃旺盛,降低病变的几率,尤其利于缓解胃及十二指肠溃疡病的早期疼痛。此外,甘蓝含有大量分和植物纤维,有宽肠通便作用,可增加胃肠消化功能,促进肠蠕动哪个医院治羊角风好,对习惯性十分有效。

  甘蓝作为日常啊,做法也十分多样,今天小编就为大家介绍几种甘蓝的美味做法。

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