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美味家常菜 炖豆腐猪蹄香菇的做法猪蹄怎么做好吃怎么吃天天饮食

来源:湘莱菜谱   时间: 2020-11-12

  【原料】

  主料:豆腐、丝瓜各200克,香菇50克,猪前蹄1个(约1000克左右)

  辅料:盐10克,姜丝、葱段各5克,味精3克。

  【做法】

  1湖北哪里能治癫痫病、净猪蹄去净毛,清水洗净,用刀斩成小块,待用。

  2、把豆腐放入盐水中浸泡10-15分钟,用清水洗净,切成小块。

  3、将丝瓜削去外皮,清水洗净,切成薄片。

  4、把香菇先切去老蒂嘉峪关癫痫重点医院?头,清水浸软后,洗净。 :foodwang.com

  5、将猪蹄置于洗�舻墓�中,加水约2500克,于炉火上煎煮,煮至肉烂时,放入香菇、豆腐及丝瓜,并加入盐、姜丝、葱段、味精,再煮几分钟后即可离小针刀治疗癫痫火,分数次食之。

  【功效】

  此菜含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素a、维生素b1、维生素b2、尼克酸、维生素c等,能益气生血、养筋健骨,通络下乳,行气散结,清热解毒。特别适合妇女产后食用头痛性癫痫的治疗,对于乳汁分泌不足者,具有良好的生乳作用,对于乳络不通,胀乳汁少或乳胀生结,疼痛乳少,乳房微热者,有通络行乳,散结止痛,清热除瘀的作用,能促进乳汁通利,防止乳腺炎的发生。

  【特色】 猪蹄烂香,汤浓。

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