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用微波炉做好吃的鸡块-咖喱鸡块

来源:湘莱菜谱   时间: 2019-12-31

导读:在锅子和烤箱之外,微波炉无疑是省时省事的代表。而且,微波炉做鸡肉真是超级合适,做出的鸡肉口感紧实,尤其是肉皮的部分,非常好吃。若是用锅子,前后至少40分钟以上,而用微波炉,十几分钟就搞定了。

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原料:

鸡块500g、小土豆1个、胡癫娴病发作后胸和背部痛是什么病萝卜半个、咖喱油3汤匙(做法见后)、盐、料酒适量。

做法:

1、鸡块洗净浸泡1小时去除血水和杂物,中间查癫痫做什么检查换水几次,冲洗干净沥干水分,加盐和料酒腌制30分钟。土豆胡萝卜去皮切块,腌好的鸡块放入乐葵料理碗中,加入咖喱油拌匀。

2、扣好放入微波炉700W高火5分钟,取出加入土豆胡萝卜块拌匀,可以根据口味再加入少量盐。癫痫病什么症状ont>

3、扣好继续放入微波炉700W高火5分钟,取出搅拌一下,继续5分钟即可。

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