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杂粮米糊怎么做好吃,杂粮米糊的做法详细步骤,做杂粮米糊的家常做法及食材详情_菜谱大全

来源:湘莱菜谱   时间: 2019-10-18

简介:杂粮米糊在我家的餐桌上,那简直比“熟客”还熟,每天都会变换着花样,根据自家的口味加入不同的杂粮做成或稠或稀的米糊,把杂粮搅拌成细腻的质地,相信喝到身体里也会很好吸收吧。这道米糊不需要提前浸泡也是可以的,如果你习惯性浸泡豆类杂粮,当然也没问题,都是一样美味的。

准备时间:10分钟内

武汉最权威癫痫医院制作时间:10-20分钟

用餐人数:3-4人

食材

主料:

江米:2勺

荞麦仁:2勺

薏仁:2勺

高粱米:2勺

花生:2勺

红豆:1勺

黄豆:1勺

绿豆:羊癫疯吃什么药1勺

辅料:

清水:适量

葡萄干:1小把

步骤:

1.准备所有杂粮,大约一个量杯的份量;

2.将所有食材淘洗干净;

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3.将食材倒入豆浆机内;(此豆浆机带有搅拌,煮熟的功能,如果只有搅拌功能的豆浆机,需要额外煮熟才能饮用)

4.加入一小把葡萄干;(不喜欢吃葡萄干的也可以不加)

5.加入适量的水,大概在豆浆机的最高水位线1.2L左右;

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6.接通电源,选择八宝米糊程序开始;

7.成品图~~大约20分钟左右,热气腾腾的米糊就做好了。

小贴士

1、杂粮豆类无需浸泡;

2、食材可以自由搭配;

3、食材的份量可以自由掌握;

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