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清炒龙利鱼块

来源:湘莱菜谱   时间: 2019-07-13

吃自助餐不发胖的基本原则就是先吃份量多但热量低食物、需花较长时郑州市治疗羊癫疯知名的专家间消化的食材,及低GI值(使血糖上升较慢的食物),把糖份和油脂含量较治疗癫痫中药好还是西药好高的食物留到最后吃。所以,喝完汤、吃完甜点后,别急著进入主餐,先尝点咸宁治疗癫痫的权威专科医院在哪里以凉拌、冷盘及清炒为主的开胃前菜吧!吃面条最好还要配清炒的蔬菜,比如苏州去哪家癫痫医院蒜蓉油菜、鲜蘑菜心、香干圆等等,以力求营养均衡。

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