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菜的营养价值与食用方法

来源:湘莱菜谱   时间: 2019-02-12

2、菜炒鸡蛋

菜的食用方法有很多种,最常见也最简单的食用方法就是用它炒鸡蛋,大家可以把新鲜的菜用清水洗净治癫痫病的特效药,然后切碎放入碗中,加入少量食用盐再放入几个鸡蛋,然后调匀,在炒锅中放油加热以后把蛋液倒入,炒到凝固,就可以取出食用。

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3、菜猪肺汤

菜做汤也很好吃,在制作时可以准备猪肺一百克,鲜菜一百五十克,萝卜一百克二十克,生姜和红浙江看癫痫病专科医院哪家好枣适量,把猪肺和菜洗净以后放入汤锅中,加入红枣和姜片再加入适量的清水,然后开火煮制,烧开以后煮制两小时,然后加入食用盐和鸡精进行调兰州那家医院治癫痫好味,调匀以后直接出锅即可食用。

(责任编辑:zxwq)

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