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向“黄脸婆”say no !

来源:湘莱菜谱   时间: 2019-01-14

  整天面对着电脑工作的美丽女性们都会发觉自己的皮肤暗黄而光泽,于是都会疯狂搜刮能够帮助自己祛黄的美容护皮肤品,不过饮食其实也能够帮助你的皮肤进行有效改善,天然而又健康。

  

  随着环境污染日益严重,现代人越来越重视自身的健康。专家指出,只有及时排除体内的有害物质及过剩营养,保持五脏和体内的清洁,才能保持身体的健美。这里向您推荐既天然又经济的排毒食品。

<湛江市癫痫病的治疗费用是多少strong>  食盐

  食盐具有消炎杀菌的功效众所周知,其实它的排毒功效亦很独到。如果你是油性肌肤者,可试着将一小勺盐与调匀后,涂在脸上并轻轻按摩五分钟后用清水洗去。盐有深层清洁皮肤毛孔的作用,而蜂蜜水则能及时补充肌肤营养,每天早晚各一次,可帮助去除皮肤多余油脂并清除皮肤毒素。

  果蔬美容:黄瓜

  味甘,性平,又称青瓜、胡瓜、刺瓜最新癫痫治疗方法等,原产于印度,具有明显的清热解毒、生津止渴功效。现代医学认为,黄瓜富含蛋白质、糖类、素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、酸、钙、磷、铁等营养成分,同时黄瓜还含有丙醇二酸、、柔软的细纤维等成分,是难得的排毒养颜食品。黄瓜所含的黄瓜酸,能促进人体的新陈代谢,排出毒素。

  维生素C的含量比西瓜高5倍,能美白肌肤,保持肌肤弹性,抑制黑色素的形成。黄瓜还能抑制糖类物质转化为脂肪,对肺、胃、心、肝及排泄系统都非常有益。秋日里容易烦躁、治癫痫多少钱口渴、或痰多,吃黄瓜有助于化解炎症。

  果蔬美容:荔枝

  味甘、酸,性温,有补脾益肝、生津止渴、解毒止泻等功效。李时珍在《本草纲目》中说:“常食荔枝,补脑健身……”《随身居饮食谱》记载:“荔枝甘温而香,通神益智,填精充液,辟臭止痛,滋心营,养肝血,果中美品,鲜者。”

  现代医学认为,荔枝含维生素A、B1、C,还含有果胶、游离氨基酸、蛋白质以及铁、磷、小儿癫痫病发作的原因是什么?钙等多种元素。现代医学研究证明,荔枝有补肾、改善肝功能、加速毒素排除、促进细胞生成、使皮肤细嫩等作用,是排毒养颜的理想水果。

(责任编辑:吴燕 )

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