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素菜菜谱 茶树菇炒野芹菜-

来源:湘莱菜谱   时间: 2018-12-08

材料:野芹菜,茶树菇,胡萝卜,姜末
功效:具有降血压、降血脂的作用


素菜菜谱 茶树菇炒野芹菜
孝感羊羔疯小发作治疗ng>春节了,不能光吃肉也要多吃素菜注意调理哦!

制作方法
1.茶树菇洗净,切成5公分长的段备用;
2.野芹菜洗净,切成5公分长的段备用;
3.胡萝卜洗净,切成5公分长的粗丝备用;
如何才能治愈癫痫病4.姜洗净刮去皮,切成末备用;
5.起锅,锅里放水,水开之后放盐(10克)、茶树菇、野芹菜、胡萝卜丝,焯水15秒出锅;
6.锅里放少许油,煸香姜末,然后将茶树菇、野芹菜、胡萝卜丝一起煸炒,火要旺,动作要快,这样炒出太原癫痫病要治疗多久的菜才具有菜香味。最后,调味可以勾一点点薄芡,淋少许香油,出锅装盘即可。

小编分享:茶树菇炒野芹菜嫩而脆,香味特殊银川癫痫病哪个医院好,营养丰富。野芹菜是一种风味独特的蔬菜,具有一定的药理和治疗价值。野芹菜和芹菜一样,具有降血压、降血脂的作用。

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