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好吃的蟹肉棒炒西兰花特色做法大全

来源:湘莱菜谱   时间: 2018-11-28

坐一锅水准备焯西兰花。烧水的同时将西兰花掰小朵洗净。

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锅开后下西兰花,煮一分钟左右,注意不要煮太久,这道菜西兰花脆河南治疗羊羔疯排名好的医院着口感更好。焯好的西兰花沥水捞出备用。

坐炒锅下油颞叶癫痫能看好吗,烧热后加入焯好的西兰花,撒入一小撮五香粉提味,翻炒半分钟,加入蟹肉棒南京哪家医院治疗癫痫,再翻炒一分钟分钟左右,加入酱油翻炒半分钟。出锅!

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