男人要多吃番茄少喝牛奶

　　统计学分析发现，与每天从奶制品中摄入150毫克的男性相比，每天摄入600毫克的男性血浆中1，25-二羟d3（有抗作用）浓度显著降低，发生癌的危险上升32%。在排除了年龄、体重、吸烟、体育锻炼等影响因素后发现，每天进食奶制品2。5份以上（每份相当于240ml牛奶）的男性与车祸后癫痫能治好吗进食奶制品0。5份以下的相比，发生前列腺癌的危险上升34%。

　　美国费城的研究人员通过近10年的流病学调查也证实，奶制品会增加男性发生前列腺癌的危险。国内也有研究发现牛奶与前列腺癌发病率显著相关，其原因可能是某些品牌的牛奶中含量较高。

　轻微癫痫病要花多少钱　令人庆幸的是，水果和蔬菜中一些植物化合物有一定的抗癌作用。红素是一种重要的类素，它广泛存在于水果及蔬菜中。番茄、杏、、、番和红均含有较多的番茄红素，其中尤以番茄中的含量为最高。

　　美国研究人员对46000例男性进行了6年的随访调查，发现有773例发生前列腺唐山羊癫疯治疗贵吗癌；研究发现，与不吃生番茄的人相比，每周吃2-4次生番茄的人发生前列腺癌的危险性要降低26%，番茄比萨和番茄酱也都有这样的作用；直接食用番茄红素也可降低发生前列腺癌的危险。番茄红素的抗化性能是天然类胡萝卜素中最强的，它有保护遗传物质dna（氧）、抑制癌细胞增殖和调节激素状态等作用南昌哪里治疗癫痫病，其抗前列腺癌作用已被大量研究所证实。

　　所以，为了爱护前列腺，男性喝牛奶还是得悠着点，别把它当成料喝，另外，要特别注意营养均衡，不妨每天多吃点番茄。

（责任编辑：骆丽萍 实习编辑：杨权芬）