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应对“倒春寒”给宝宝吃点“味冲”食物宝宝饮食

来源:湘莱菜谱   时间: 2018-06-12

    虽然已过立春,但是“春姑娘”却姗姗来迟。“倒春寒”来势凶猛,气温冷暖不定,宝宝也时常、发烧。对此专家表示,要想杀菌并防寒,在上可增加吃大蒜、洋葱、芹菜等味儿冲食物郴州有治疗癫痫病的医院吗的次数,对预防伤寒、春季多发的呼吸道感染大有益处。

    中医认为,洋葱、姜、蒜、芹菜这些带味儿食物,既可疏风散寒,又能杀菌防病。其中,大蒜含有挥发性辣素北京治疗癫痫去哪里好,可消除积存在血管中的脂肪。

    洋葱含有前列腺素,有舒张血管及降低血压的功能。其中含有的二烯丙基二硫物及少量硫氨基酸,有促使血凝块溶解的作用。芹菜含有哪个医院治疗癫痫好挥发油、甘露醇等,具有降压、镇静、健胃、利尿等作用。 foodwang.com

    不过,儿童可能会对这些气味儿食物抵触。这时可把芹菜、杭州哪家医院看癫痫好姜末做饺子馅吃,也可以用碎洋葱做成炒饭。此外,将洋葱、蒜、芹菜等加热时间长一些可减少气味儿,但时间越长,气味儿中的健康物质保留越少。为此,家长可根据孩子的口味和接受程度进行选择。

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