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枣泥山药糕的做法_怎么做枣泥山药糕_如何做枣泥山药糕

  怎么做枣泥糕好吃?学做枣泥山药糕需要哪些食材?家常美食网为您提供枣泥山药糕的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味枣泥山药糕!治疗癫痫病的方法有什么

  制作时间:30分钟-1小时

  用餐人数:1-2人

  春天饮食应“省酸增甘,以养脾气”。指春天要少最新癫痫病治疗方法吃点酸味的食品,多吃点甘味的食品,以补益人体的脾胃之气。
  
  中医所说的甘味食物中,首推就是大枣和山药。山药味甘,性质平和无毒,能健脾益气、强壮肌肉,适用于身体虚弱、食欲不振、消化不良、久痢泄泻等脾胃功能不好的人群。红枣能补脾和胃,益气生津,养血安神,民间有“每天吃枣,郎中少找”之说。对于容易发生贫血的女性和中老年人来说,红枣尤目前治疗青少年癫痫病的新技术其有良好的滋补作用。
  
  所以,这样一款既能饱腹还能健脾胃的健康糕点你有什么理由拒绝它呢?接受它,甚至连爱美女性最担心的热量问题都不复存在了。借一句话:男女老少,均可放心食用!
  
  

  1.山药去皮切大块。
  

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  2.红枣用开水泡软后去核。
  

  3.将山药及红枣隔水蒸熟。
  

  4.山药加糖水捣成泥状
  

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  5.红枣切碎剁成枣泥。
  

  6.取一个心型模具,底下填一层山药泥,中间枣泥,然后上面再铺一层山药泥脱模即可。
  

  山药去皮的时候要小心,那个粘液粘到手很痒的。

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